- Představuje obvykle jednorázový nebo krátkodobý kontakt v období, kdy se potýkáte se závažnou krizí, kdy něco náhle vstoupilo do vašeho života, něco, na co nebylo možné se předem připravit a s čím si sami nedokážete poradit.
- Krizová intervence tak nabízí
- bezpečný prostor pro vyjádření-ventilaci prožívaných emocí, jejich normalizaci a stabilizaci
- pojmenování a posílení všech vnitřních a vnějších „zdrojů“
- informace, doporučení nebo nasměrování k dalšímu vhodnému postupu (nakontaktování na další pracoviště, případně odborníky..)
- vypracování konkrétního krátkodobého plánu
I tady platí nutnost domluvit si konzultaci předem, standardní délka jedné konzultace je 50 minut (v případě potřeby je možné domluvit si konzultaci i delší).
Pokud jste se octli v akutní krizi, která vyžaduje okamžitou pomoc a podporu, je možné kontaktovat některou z bezplatných krizových linek, nebo navštívit Krizové centrum. Neváhejte zavolat, vždycky je lepší nebýt v těžké situaci sám!!
Zde uvádím několik kontaktů:
Linka důvěry CKI Bohnice 284016123 (nonstop, zdarma)
Linka první psychické pomoci 116123 (nonstop zdarma)
Linka psychopomoci 224214214 (po-pá 9-17)
Linka pro rodinu a školu 116000 (nonstop zdarma)
Pražská linka důvěry 222 58 697 (nonstop)
Bílý kruh bezpečí 116006 (nonstop linka pro oběti domácího násilí a kriminality)
Krizové centrum Psychiatrická nemocnice Bohnice
Krizové centrum RIAPS